「日常生存自救手册第一季」

「日常生存自救手册第一季」是导演Discovery Channel在2010年在美国播映的纪录片。这部影片的关键演员包括贝尔·格里尔斯等等。经过54786场播映，在热门电影榜上的这部电影成为了持续的热门之选。
　　【内容介绍】：
　　你曾经想象过最危险的情景吗？
　　如果发生在你身上 你知道该如何应对吗？
　　我是Bear Grylls
　　用我的特别的生存技巧和直觉，我会教你在日常生活中碰到危险情况时的应对方法
　　因为是幸存……还是遇难，关键取决于你有没有利用求生知识做出正确的选择.
　　Bear Grylls 从荒野回到了城市，他将告诉你如何应对发生在日常生活中的各种危险。
　　第1集：被困燃烧车辆中 撞船事故营救 小贴士：被工业强力胶粘住的手指
　　第2集：被困触电车辆中 糟遇疯狗 小贴士：被口香糖粘到了怎么办
　　第3集：汽车落水（救人与自救） 糟遇毒蛇 小贴士：被食物噎住该怎么办
　　第4集：地震 小贴士：如何更换破灯泡
　　第5集：刹车失灵 受到人身攻击 小贴士：流鼻血 对付老鼠
　　第6集：极度严寒（被困工业冷库） 小贴士：手指麻木该怎么办
　　第7集：抛锚沙漠中 小贴士：引擎过热 邂逅毒蛛
　　第...
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